El mayor evento de carreras de montaña en la Sierra de Gredos en Ávila. Un auténtico desafío del trail de alta montaña. Ultra, Maratón, Skyline, Media Maratón, 10k, 5k y senderismo.


10k de Gredos

"Un recorrido entre bosques y ríos"

Distancia:
11,2 Km
Desnivel:
180mD+
180mD-
Altura máxima:
1.521m.
Tiempo para completarlo:
3 horas máximo
ESTADO DE LAS INSCRIPCIONES

Precio: 20€

Fin de inscripciones el 25 de agosto.

10k de Gredos - Ultra de Gredos

Plazas

200 participantes max.

Fecha

Sábado 21/SEP/2024

Salida: 11:00

Salida/Meta

Salida: Hoyos del Espino (Ávila)

Meta: Hoyos del Espino (Ávila)

Dificultad

Fácil

Avituallamientos y cortes 10k de Gredos

AVITUALLAMIENTO KMDistancia desde anteriorHora de corteAsistencia de públicoContenido
Salida Hoyos del Espino5,8km y
148,6D+/143,3D-
11:00En coche.
Cruce con el GR105,85,4km
81,1D+/91,88D-
En coche.Líquido y sólido
Meta en Hoyos del Espino11,214:00En coche.Líquido y sólido

Sobre los tiempos de corte. Los corredores que pasen más tarde de la hora marcada estarán descalificados.

El terreno de Gredos

Descripción de tipo de terreno del UTG 10k

Pistas forestales y agradables caminos

Las faldas de la Sierra de Gredos, la zona de monte bajo, se caracterizan por la cantidad de pistas forestales y caminos bien cuidados debido al antiguo uso ganadero y hoy en día senderista y de ocio.

Caminos y senderos

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Pistas forestales

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Asfalto

%

Material recomendado

Teléfono móvil

Teléfono móvil con carga completa y saldo. Tipo smarphone con gps y datos.

Silbato

Silbato de seguridad por si hubiera que hacer alguna señal en caso de accidente.

Se recomienda que cada participante del 10k de Gredos lleve durante toda la carrera el siguiente material mínimo:

1- Silbato.
2- Teléfono móvil con carga completa y saldo.

En caso de tiempo frío y adverso la organización podrá solicitar el siguiente material
como obligatorio.

1- Pantalón largo.
2- Chubasquero impermeable (de membrana o plástico).

En caso de que se pidiera tal material extra será comunicado en la charla previa a la
carrera y por correo electrónico nada más acabar esta.

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Eventos asociados

Gredos Limpio
Jornadas de voluntariado ambiental para limpiar la zona de mayor masificación de la Sierra de Gredos.
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